Von der Linderung von Krankheiten bis zur Steigerung des Wohlbefindens: Die Aromatherapie bietet ein breites Wirkungsspektrum und punktet mit ihrer schonenden Therapie.
Die Aromatherapie als Bereich der Phytotherapie zählt zur klassischen westlichen Medizin. Als unterstützende Aroma- und Gesundheitspflege mobilisieren ätherische Öle die Selbstheilungskräfte und stärken das Immunsystem.
In dem wahnsinnig umfangreichen Feld der Aromatherapie sind folgende Bücher ausgewählte Wissensschätze. Die Reihenfolge hat nichts mit Priorisierung zu tun!
Die erste Liste umfasst eher die „Einsteiger-Literatur“:
- So duftet Glück: Natürlich durchs Leben mit ätherischen Ölen
- Basics – Ätherische Öle: Grundwissen, Aromapflege-Mischungen & Co.
- Hausapotheke Ätherische Öle: Schnelle Hilfe für jeden Tag
- Handbuch Ätherische Öle: 65 Öle für Gesundheit & Wohlbefinden
- Lexikon der Düfte: Anwendung & Wirkung ätherischer Öle: Anwendung und Wirkung ätherischer Öle
- Aromatherapie in der häuslichen Pflege: Handbuch für die Aromapflege
- Aromapraxis für Pflege- und Heilberufe
- Aromatherapie für Kinder: Schnelle und sanfte Alltagshilfe bei Kinderkrankheiten
- SOS Hustenzwerg: Ätherische Öle und Kräuter für Kinder von 0-12
Hier folgt die Liste die eher in die Fachbuch-Richtung geht und sich auch eher an die Fortgeschrittenen und Experten wendet:
- Fachbuch der Aromatherapie.Bd.1: Ausgewählte Arbeiten von Primavera Aroma ExpertInnen
- Aromatherapie für Pflege- und Heilberufe: Kursbuch für Ausbildung und Praxis
- Praxis Aromatherapie: Grundlagen – Steckbriefe – Indikationen
- Aromatherapie. Praxishandbuch für Pflege-, Kosmetik- und Gesundheitsberufe
- Aromapflege Handbuch, Leitfaden für den Einsatz ätherischer Öle im Gesundheits-, Krankenpflege- und Sozialbereich
- Aromapflege – Praktische Aromatherapie für den Pflege- und Familienalltag (Stadelmann-Ratgeber-Reihe)
- Himmlische Düfte. Das große Buch der Aromatherapie. Duftöle – Wirkung, Anwendung, wichtigste Essenzen: Das grosse Buch der Aromatherapie
- Taschenlexikon der Aromatherapie: Die etherischen Öle, Hydrolate und Trägeröle: Die ätherischen Öle, Hydrolate und Trägeröle
- Klinikhandbuch Aromatherapie: Pflege – Therapie – Prävention
Folgende Liste umfasst die Hydrolate, die bei der Wasserdampfdestillation entstehen:
- Das grosse Buch der Pflanzenwässer: Pflegen, heilen, gesund bleiben mit Hydrolaten
- Hydrolatherapie: Heilen mit Pflanzenwässern
- Hydrolate Pflanzenwässer, Die vergessene Dimension der Aromatherapie und Aromapflege
- Hydrolate: Helfer aus dem Pflanzenreich: Sanfte Heilkräfte aus dem Pflanzenwasser
und abschließend die Buchempfehlungen für die „fetten Öle“: