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Muskelverspannung – Rezept zur Einreibung

Mit Muskelverspannungen habe ich immer mal wieder zu kämpfen. Daraufhin habe ich dieses Rezept erdacht und bei mir erfolgreich angewendet.

  • Lavendel fein
  • Pfefferminze
  • Wiesenkönigin
  • Majoran
  • Mandarine rot
  • Cedrat (Urzitrone)
  • Kamille röm.
  • Wacholder komplett
  • Eukalyptus citriodora
  • Basilikum linalool
  • Elemi
  • Pfeffer schwarz

Habe das in Trägeröl aus Johanniskrautrotöl, Calendulamazerat und Malvenmazerat gegeben.

Wut zu Mut – Rezept für einen Roll-On

Die Idee zu diesem Roll-On kam über eine Kollegin, die etwas gegen ihre schlechte Laune und ihre „HB-Männchen“-Anfälle tun wollte.

  • Bitterorange
  • Neroli 10%
  • Himalayazeder
  • Zypresse
  • Tuberose Abs. 5%
  • Frangipani Abs. 20%
  • Bergamottminze
  • Petitgrain mandarin
  • Kamille röm.
  • Rosengeranie
  • Angelika Attar Co2
  • Jasmin grandiflorum

Als Trägeröl habe ich neben Jojobaöl, etwas Hanföl, Hagebuttenöl und CBD-Öl über aromapflege.com gegeben.

Ergänzen könnte man das noch mit 8-10 Tropfen Solunat Nr. 3+10

Schmerzöl nach Prellung – Rezept zur Einreibung

Diese Mischung habe ich für eine Kollegin erstellt, der etwas über den Fuß gefahren war. Zwar ist sie glimpflich davon gekommen, dennoch waren anhaltende Schmerzen auf dem Fußrücken zu spüren.

  • Rhododendron
  • Majoran
  • Copaiba
  • Immortelle
  • Wiesenkönigin
  • Wintergrün
  • Lorbeer
  • (Berg-)Wacholder
  • Ingwer
  • Karottensamen
  • Koriandersamen
  • Ponderosa-Kiefer
  • Zimtrinde oder Piment
  • Combava-Limette

Den Mix habe ich in 50ml Trägeröl gegeben, bestehend aus Johanniskrautrotöl, Arnikamazerat, Calophyllumöl und Lorbeeröl.

Ergänzen könnte man das noch mit 8-10 Tropfen Solunat Nr. 2+3

Narben-Öl – Rezept zur Einreibung

Inspiriert durch ein Rezept von Sabrina Herber „Hautöl Narbenpflege“ habe ich meine eigene Version gemischt.

  • Rose Bourbon Abs.
  • Rosengeranie
  • Bergamotte
  • Thymian linalool
  • Elemi
  • Rosmarin verbenon
  • Neroli 10%
  • Cistrose 10%
  • Myrrhe
  • Benzoe Siam
  • Patchouli
  • Weihrauch arabisch
  • Karottensamen
  • Galbanum
  • Speiklavendel
  • Lemon Tea Tree (Zitronenmanuka)

Die Mischung wurde in ein Trägeröl bestehend aus Hagebuttenöl, Malvenmazerat, Jojobaöl und Sanddornfruchtfleischöl gemischt.

Ergänzen könnte man das noch mit 8-10 Tropfen Solunat Nr. 28+1