Dies ist eine spezielle Übersicht zum Thema Libido und Unterstützung der Sexualkraft, und welche Unterstützung ätherische Öle und Hydrolate bieten können.
Diese Auflistung hat wieder keinen Anspruch auf Vollständigkeit und soll eher einen Eindruck vermitteln, und mit den genannten Quellen die Selbstermächtigung stärken.
| äth. Öle | Hydrolate |
| Angelikawurzel | |
| Basilikum | Basilikum |
| Bergamotte | Bergamotte |
| Cabreuva | |
| Champaka | Champaka |
| Ingwer | |
| Jasmin | Jasmin |
| Kewra Attar | Kewra |
| Muskatellersalbei | Muskatellersalbei |
| Patchouli | Patchouli |
| Pfeffer schwarz | |
| Rose | Rose |
| Rosengeranie | Rosengeranie |
| Rosmarin ct. cineol | Rosmarin |
| Sandelholz | Sandelholz |
| Schwarzkiefer | Waldkiefer |
| Ylang-Ylang | Ylang-Ylang |
| Zimt |
Bei diesem stark stigmatisiertem Thema ist es noch entscheidender das die Nase desjenigen, der die Mischungen aufgetragen bekommt, mit entscheidet!
Eine Rezeptur aus Aromapraxis für Pflege- und Heilberufe zur Partnermassage:
- 30ml Mandelöl
- 20ml Pflaumenkernöl
- 5 Tr. Pfeffer schwarz
- 4 Tropfen Orange
- 2 Tr. Lorbeer
Eine Rezeptur aus Aromapraxis Heute bei erektiler Dysfunktion:
- 50ml Mandelöl
- 5 Tr. Orange
- 2 Tr. Rosmarin cineol
- 2 Tr. Muskatellersalbei
- 2 Tr. Sandelholz
- 1 Tr. Inger
- 1 Tr. Peffer schwarz
Diese Mischung soll auf der Innenseite der Oberschenkel und dem Unterbauch aufgetragen werden.
Eine Rezeptur aus dem Klinikhandbuch von Prof. Wabner, ebenso aus Aromapraxis Heute, als stimulierende Einreibung:
- 50ml Jojobaöl
- 8 Tr. Bergamotte
- 5 Tr. Ingwer
- 5 Tr. Sandelholz
- 5 Tr. Ylang-Ylang
- 3 Tr. Muskatellersalbei
Diese Mischung soll auf der Oberschenkelinnenseite und der Lendenwirbelsäule aufgetragen werden.
S. 283, 293+294+295
Bosson, L. Hydrolatherapie: Heilen mit Pflanzenwässern. 1. Aufl. Morges: USHA Veda Sàrl; 2017
S. 314+315
Steflitsch, W. & Wolz, D. & Buchbauer, G. & Heuberger, E. & Stadelmann, I. Aromatherapie in Wissenschaft und Praxis. 3. überarbeitete Neuaufl. Wiggensbach: Stadelmann; 2023
Um die psychische Situation bei diesem Thema zu stabilisieren könnte man auch eine individuelle Bachblüten-Mischung erwägen mit den Bachblüten Oak (Eiche), Olive (Olive), Pine (Kiefer), Clematis (Waldrebe), Sweet Chesnut (Edelkastanie) und Rock Rose (Gemeines Sonnenröschen)
Als Gemmomazerat wird Mammutbaum im besonderen, und Rosmarin und Stiel-Eiche empfohlen. Diese kann man entweder hier, oder hier beziehen.
Quellenverzeichnis:
- Beier, C. & Demleitner, M. & Hamm, D. & Danner, H. Aromapraxis Heute. 1. Aufl. Urban & Fischer in Elsevier; 2022 (S. 140+141)
- Bosson, L. Hydrolatherapie: Heilen mit Pflanzenwässern. 1. Aufl. Morges: USHA Veda Sàrl; 2017 (S. 283, 293+294+295)
- Steflitsch, W. & Wolz, D. & Buchbauer, G. & Heuberger, E. & Stadelmann, I. Aromatherapie in Wissenschaft und Praxis. 3. überarbeitete Neuaufl. Wiggensbach: Stadelmann; 2023 (S. 314+315)
- Stern, C. Gemmotherapie Grundlagen – Indikationen – Behandlung. 2. vollständig überarbeitete und erweiterte Aufl. Stuttgart: Haug; 2025
- Wabner, D. Klinikhandbuch Aromatherapie. 1. Aufl. Bad Kötzting: Systemische Medizin AG; 2017 (S. 510)
- Zimmermann, E. & Herber, S. Aromapraxis für Pflege- und Heilberufe. 1. Aufl. Stuttgart: Haug; 2024 (S. 136)
Ein Gedanke zu „Aromatherapie für Männer – Unterstützung für Libido und Sexualkraft“