{"id":2960,"date":"2025-01-10T13:48:53","date_gmt":"2025-01-10T12:48:53","guid":{"rendered":"https:\/\/www.grauer-magier.de\/?p=2960"},"modified":"2026-01-25T13:42:39","modified_gmt":"2026-01-25T12:42:39","slug":"rosacea-und-couperose-naturheilkundlich-behandeln","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.grauer-magier.de\/?p=2960","title":{"rendered":"Rosacea und Couperose naturheilkundlich behandeln"},"content":{"rendered":"\n<p>Wie bei allen Themen die &#8222;naturheilkundlich behandeln&#8220; beinhalten, ersetzen diese Hinweise und Tipps nicht den Besuch beim Arzt\/Heilpraktiker, ebenso wenig wie das eigenverantwortliche Handeln. Auch wenn oben im TItel &#8222;behandeln&#8220; steht, ist das nicht im Sinne einer Therapie zu verstehen. Chronische Erkrankungen und Autoimmunerkrankungen sind nicht heilbar. Evtl. wird es in Zukunft eine Gen-Therapie, mit allen Risiken, geben. Bis dahin sind die Artikel als Linderung und Begleitung zu verstehen.<\/p>\n\n\n\n<p>In diesem Beitrag soll es um Rosacea und Couperose (manchmal auch Cuperose genannt) gehen.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>Die&nbsp;<strong>Rosazea<\/strong>&nbsp;ist eine chronisch-entz\u00fcndliche&nbsp;Hauterkrankung&nbsp;mit persistierenden und flushartig einsetzenden&nbsp;Erythemen&nbsp;und&nbsp;Teleangiektasien&nbsp;sowie entz\u00fcndlichen Episoden mit&nbsp;Papeln&nbsp;und&nbsp;Pusteln&nbsp;im&nbsp;Gesicht.<\/p>\n\n\n\n<p>Quelle: <a href=\"https:\/\/flexikon.doccheck.com\/de\/Rosazea\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">doccheck.com<\/a><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Experten sind sich uneins, ob Couperose ein eigenst\u00e4ndiges Krankheitsbild oder eine Vorstufe der Hautkrankheit&nbsp;<\/strong>Rosacea<strong>&nbsp;ist.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Quelle: <a href=\"https:\/\/www.netdoktor.de\/krankheiten\/couperose\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">netdoktor.de<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<p>In wie weit die Rosacea mit den &#8222;silent inflammations&#8220; zusammenh\u00e4ngen, also den stillen Entz\u00fcndungen in uns, ist noch nicht erforscht. Thematisch ist dennoch davon auszugehen, dass diese entweder an der Entstehung beteiligt oder vorausgehend bestanden haben.<\/p>\n\n\n\n<p>Auch in wie weit hormonelle Dysbalancen &#8211; ob mit oder ohne &#8222;Pille&#8220;, Ern\u00e4hrungsgewohnheiten, Umweltgifte, Nanoplastik, Stress im allgemeinen und genetische Faktoren eine Rolle spielen ist bisher nur Gegenstand von Vermutungen bzw. anzunehmenden Begleitfaktoren.<\/p>\n\n\n\n<p>Entz\u00fcndungen sind eigentlich in unserem K\u00f6rper da, auf einen Missstand aufmerksam zu machen, den Fokus darauf zu legen, und eigentlich diesen zu beheben und die Entz\u00fcndung wieder abklingen zu lassen.<\/p>\n\n\n\n<p>Normalerweise generiert unser K\u00f6rper nicht nur entz\u00fcndungsf\u00f6rdernde Stoffe, sondern ebenso Stoffe die die Entz\u00fcndung wieder abheilen lassen. Auf vielf\u00e4ltige Weise (inkl. Cortisolgaben und NSAIDs) werden diese blockiert, werden chronisch und verlassen den Bereich f\u00fcr den sie eigentlich gedacht sind. So als kurzen Abriss von der akuten zur chronischen Entz\u00fcndung.<\/p>\n\n\n\n<p>Studien zu Omega3 haben gezeigt wie wichtig diese sind um silent inflammations in den Griff zu bekommen, und wie diese wiederum an diversen Stoffwechselprozessen regulierend wirken, genauso wie Vitamin D, dass streng genommen ein Halbhormon ist.<\/p>\n\n\n\n<p>Daher empfehle ich die Substitution von Vitamin D <a href=\"https:\/\/shop.central-apotheke-leipzig.de\/allergy-research-super-vitamin-d3-2000-i-e-60-kapseln.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Kapseln<\/a> oder <a href=\"https:\/\/i.refs.cc\/XOWMFnV6?smile_ref=eyJzbWlsZV9zb3VyY2UiOiJzbWlsZV91aSIsInNtaWxlX21lZGl1bSI6IiIsInNtaWxlX2NhbXBhaWduIjoicmVmZXJyYWxfcHJvZ3JhbSIsInNtaWxlX2N1c3RvbWVyX2lkIjo5NjkxNjU1MjZ9\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u00d6l<\/a>, <a href=\"https:\/\/i.refs.cc\/XOWMFnV6?smile_ref=eyJzbWlsZV9zb3VyY2UiOiJzbWlsZV91aSIsInNtaWxlX21lZGl1bSI6IiIsInNtaWxlX2NhbXBhaWduIjoicmVmZXJyYWxfcHJvZ3JhbSIsInNtaWxlX2N1c3RvbWVyX2lkIjo5NjkxNjU1MjZ9\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Omega 3<\/a>, und <a href=\"https:\/\/nadarra.eu\/produkt\/magnesium-kapseln\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Magnesium<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p>Ein ganz gro\u00dfes Thema bei Entz\u00fcndungen ist <a href=\"https:\/\/aureliasan.de\/inhaltsstoffe-des-weihrauches\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>Weihrauch<\/strong><\/a>, besonders die Boswellias\u00e4uren, die nur in den Extrakten des Weihrauchharzes zu finden sind, <strong>nicht<\/strong> im \u00e4therischen \u00d6l. In Studien hat sich gezeigt, dass die Boswellias\u00e4uren (es gibt verschiedene) im Vergleich zu Cortisol oder NSAIDs zwar an der Entz\u00fcndungskaskade ebenso &#8222;zu schaffen machen&#8220; aber regulativ eingreifen, ohne die k\u00f6rpereigenen Enzyme zu behindern die die Entz\u00fcndung auch wieder abheilen lassen. Die AKBA (eine der wirksamsten Boswellias\u00e4uren) baut sogar ein zuvor entz\u00fcndungsausl\u00f6sendes Enzym um, in eines das Entz\u00fcndungen abheilen l\u00e4sst.<\/p>\n\n\n\n<p>Empfehlenswertes Produkt sind <a href=\"https:\/\/www.weihrauch-apotheke.de\/product\/boswelliasan-weihrauchkapseln.959935.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">diese BoswelliaSan<\/a> Kapseln. &#8211; Hier muss nat\u00fcrlich jeder selbst die Vertr\u00e4glichkeit testen.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Im Sinne der Aromapflege sollte man zu pflegenden Fett\u00f6len greifen wie Hagebuttenkern\u00f6l (aka Wildrosen\u00f6l), eventuell in Kombination mit Ringelblumen-\/Arnika-\/M\u00e4des\u00dfmazerat und die zuvor sanft gereinigte Haut  &#8211; auf jedenfall vorher mit Kamillenhydrolat einspr\u00fchen &#8211; punktuell auftragen und sanft einmassieren.<\/p>\n\n\n\n<p>Je nach Vertr\u00e4glichkeit k\u00f6nnte man \u00fcber die Beigabe von folgenden \u00e4therischen \u00d6len nachdenken: <strong>Myrte<\/strong>, <strong>Mastix<\/strong>, Patchouli, Bergamotte, Wiesenk\u00f6nigin (am liebsten ohne Codestillat von Rosmarin wie bei Maienfelser), <strong>Kamille blau<\/strong>, <strong>Schafgarbe<\/strong>, Karottensamen, Propolis, Rose, Sandelholz, Ho-Bl\u00e4tter und Koriandersamen.<\/p>\n\n\n\n<p>Eine sehr viel versprechende Pflegeserie Ultrasens von <a href=\"https:\/\/www.shop-vivere.de\/produkt\/ultrasens-repair-calm-cream\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">farfalla<\/a> oder anderen Anbietern w\u00e4re denkbar, siehe auch dazu die erg\u00e4nzenden Links weiter unten.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Als Gemmomazerate werden Rosskastanie und Weinrebe empfohlen. Die kann man entweder <a href=\"https:\/\/shop.bahnhof-apotheke.de\/category\/gemmotherapie.12558.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">hier<\/a>, oder <a href=\"https:\/\/www.doriskaradar.com\/PHYTOCARE\/Bio-Gemmomazerate\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">hier<\/a> beziehen.<\/p>\n\n\n\n<p>Auch eines der praktischen Mundsprays von Phylak Sachsen kann man erg\u00e4nzend anwenden. Zwei Mischungen <a href=\"https:\/\/shop.central-apotheke-leipzig.de\/phylak-spagyrik-mischung-ps-855-0-akne-rosaceae-couperose-variante-1.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">PS 855.0<\/a> und <a href=\"https:\/\/shop.central-apotheke-leipzig.de\/phylak-spagyrik-mischung-ps-855-1-akne-rosaceae-couperose-variante-2.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">PS 855.1<\/a> werden angeboten.<\/p>\n\n\n\n<p>Die Sch\u00fc\u00dfler-Salze empfehlen mehrere Salze in Kombination, welche die <a href=\"https:\/\/shop.central-apotheke-leipzig.de\/couperose-rosacea-schuessler-salz-mischung-300g.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Central-Apotheke<\/a> als praktische Kombi anbietet.<\/p>\n\n\n\n<p>Folgende Ceres Pr\u00e4parate w\u00e4ren denkbar: Frauenmantel (als <a href=\"https:\/\/www.medpex.de\/ceres-alchemilla-urtinktur-20-milliliter\/178614\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Urtinktur<\/a> oder als <a href=\"https:\/\/www.aponeo.de\/19237561-ceres-frauenmantel-alchemilla-kombination-tropfen.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Komplexmittel<\/a>), <a href=\"https:\/\/www.medpex.de\/ceres-millefolium-urtinktur-20-milliliter\/200851\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Schafgarbe<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.medpex.de\/ceres-bellis-perennis-urtinktur-20-milliliter\/178689\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">G\u00e4nsebl\u00fcmchen<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Bachbl\u00fcten haben sich bei vielen Bereichen bew\u00e4hrt, eine Mischung aus White Chestnut, Scleranthus, Rock Rose, Vine und Crab Apple k\u00f6nnte man in Erw\u00e4gung ziehen, als eine <a href=\"https:\/\/www.bachblueten-shop.com\/fertigmischungen\/individual-bio-mischungen\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">individuellen Mischung<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><strong>erg\u00e4nzende Links:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"https:\/\/rosacea-info.de\/was-ist-rosacea\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">rosacea-info.de<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/junglueck.de\/blogs\/hautpflege\/wenn-die-haut-blueht-rosacea-behandlung-pflege-und-tipps\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">junglueck.de<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/bedrop.de\/blogs\/wissenswertes-aktuelles\/wirkung-von-propolis-bei-rosacea-und-cuperose\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">bedrop.de<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.globuli.de\/wissen\/behandlung\/haut-haare\/rosacea-rosazea\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">globuli.de<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.gesundheitsinformation.de\/rosazea.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">gesundheitsinformation.de<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.aesthetico.de\/hautratgeber\/ihr-hauttyp\/empfindliche-haut-rosacea\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">aesthetico.de<\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wie bei allen Themen die &#8222;naturheilkundlich behandeln&#8220; beinhalten, ersetzen diese Hinweise und Tipps nicht den Besuch beim Arzt\/Heilpraktiker, ebenso wenig wie das eigenverantwortliche Handeln. 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