Wie bei allen Themen die „naturheilkundlich behandeln“ beinhalten, ersetzen diese Hinweise und Tipps nicht den Besuch beim Arzt\/Heilpraktiker, ebenso wenig wie das eigenverantwortliche Handeln.<\/p>\n\n\n\n
\nWohl jeder hat nach einer schweren Erkrankung schon einmal eine wochenlange M\u00fcdigkeit erlebt. Wir waren schlapp, antriebslos und platt. Insbesondere diverse Viren k\u00f6nnen das menschliche Betriebssystem monatelang herunter fahren. Auch medizinische Eingriffe wie Narkosen, Operationen, Impfungen und insbesondere diverse Chemotherapien k\u00f6nnen geradezu l\u00e4hmend wirken. In der momentanen Weltlage f\u00fchlen sich besonders viele Menschen \u201cauf Halbmast\u201d.<\/p>\nQuelle: https:\/\/aromapraxis.de\/podcasts\/episode-27-bin-so-platt-fatigue\/<\/a><\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n
Podcast-Empfehlung: Aromatherapie f\u00fcr deine Ohren<\/a> – dieser behandelt alles was aromapflegerisch\/-therapeutisch zu sagen ist \ud83d\ude42<\/p>\n\n\n\n
Ganz fantastisch fand ich den Bezug zu den Nebennieren, der mit einer recht einfachen \u00d6l-Auflage aktiviert werden kann.<\/p>\n\n\n\n
Die Solunate der Spagyrik empfehlen Nr. 2<\/a>, und Nr. 17<\/a>.<\/p>\n\n\n\n
Von der Phylak Sachsen gibt es speziell f\u00fcr Fatigue nicht direkt eine Mischung, aber man k\u00f6nnte dieses<\/a> Spray, oder dieses<\/a> versuchen.<\/p>\n\n\n\n
Von der Seite der Nahrungserg\u00e4nzungsmitteln (\u00e4hnlich dem CFS), wird Vitamin D<\/a>, B-Vitamine<\/a>, Q10<\/a> und Eisen<\/a> empfohlen. Auch ein Kombi-Pr\u00e4parat wie das von nadarra<\/a> w\u00e4re denkbar. Bitte in diesem Zusammenhang die tats\u00e4chliche Dosis nachrecherchieren, meist wird bei Fatigue Vitamin D 20000IE t\u00e4glich empfohlen.<\/p>\n\n\n\n
Sehr spannend neulich in nem Podcast von ner \u00c4rztin geh\u00f6rt, Blutzucker beobachten, vor allem w\u00e4hrend dem Schlaf (Sensor kann da helfen), ob es da zu Schwankungen kommt.<\/p>\n\n\n\n
Bachbl\u00fcten haben sich bei vielen Bereichen bew\u00e4hrt, eine Mischung aus Sweet Chestnut, Elm, Olive, Mustard, Impatiens, Rock Water, White Chestnut, Hornbeam und Walnut k\u00f6nnte man in Erw\u00e4gung ziehen, als eine individuellen Mischung<\/a>.<\/p>\n\n\n\n
Folgende Ceres Urtinkturen w\u00e4ren denkbar: Johanniskraut<\/a>, Hafer<\/a>, Wei\u00dfdorn<\/a>, Rosmarin<\/a> und Meisterwurz<\/a><\/p>\n\n\n\n
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erg\u00e4nzender Link: richardstaudner.at – Brainfog<\/a><\/p>\n\n\n\n
erg\u00e4nzender Link: vivere-aromapflege.de<\/a><\/p>\n\n\n\n
erg\u00e4nzender Link: globuli.de<\/a><\/p>\n\n\n\n