ich hab mir eine Zusammenstellung von \u00e4therischen \u00d6len \u00fcberlegt, die besonders anti-viral wirken.<\/p>\n\n\n\n
Es ist hierbei v\u00f6llig „wurscht“, um welchen Virus es sich handelt, denn die Wirkweise der \u00e4therischen \u00d6le – diese „knacken“ u.a. die Protein-Schutz-H\u00fclle von Viren – wird nicht davon beeintr\u00e4chtigt um welche Art von Virus es sich handelt.<\/p>\n\n\n\n
Ich empfehle die Anwendung als Riechstift, da diese Anwendung am meisten der Duftmolek\u00fcle in uns transportiert, als wenn man es zum Beispiel \u00fcber die Duftlampe oder Vernebler aufnimmt. Die meisten Riechstifte werden mit insgesamt 3-10 Tropfen (Empfehlungen sehr schwankend) beduftet. (bei Unsicherheit hier ein Tutorial<\/a>) Wichtig vor allem ist, dass man bei der Anwendung nicht unbedingt einen tiefen Atemzug nimmt, sondern mehrere kleine „Schn\u00fcffler“. Dabei gelangen nachweislich mehr Duftmolek\u00fcle an unsere Riechrezeptoren.<\/p>\n\n\n\n Die beiden Eukalypti sind die Basis-Empfehlung die man auch in vielen B\u00fcchern findet. Die folgende Liste soll eine kleine Aufstellung sein, wie man diese noch erweitern k\u00f6nnte:<\/p>\n\n\n\n Zus\u00e4tzlich w\u00fcrde sich ein Gemmo-Mazerat Hagebutte\/Hundsrose unterst\u00fctzend auswirken. Wahlweise bei Doris Karadar<\/a> oder Phytopharma<\/a><\/p>\n\n\n\n Oder ein spagyrisches Spray bei Erk\u00e4ltung\/Grippe<\/a> oder Mandelentz\u00fcndung<\/a><\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n Erg\u00e4nzender Link: vivere-aromapflege.de Ich glaub ich steh im Virenwald<\/a><\/p>\n\n\n\n Erg\u00e4nzender Link: vivere-aromapflege Aromapflege bei Herpes, G\u00fcrtelrose und Co<\/a><\/p>\n\n\n\n Erg\u00e4nzender Link: vivere-aromapflege.de \u00e4therische \u00d6le und Viren<\/a><\/p>\n\n\n\n Podcast-Empfehlung: Aromatherapie f\u00fcr deine Ohren Episode 99<\/a><\/p>\n\n\n\n Podcast-Empfehlung: Aromatherapie f\u00fcr deine Ohren Episode 61<\/a><\/p>\n\n\n\n\n
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