PMS-Öl – Rezept zur Einreibung

Das Trägeröl besteht hier meist aus einer Mischung aus Ringeblumenmazerat, Jojobaöl, Mädesüßmazerat, Arnikamazerat und Hagebuttenöl.

  • Muskatellersalbei
  • Kamille röm.
  • Rosengeranie
  • Rosenholz oder Linaloeholz/-beere
  • Fenchel süß
  • Majoran (bei Schmerzen) / Narde (bei Unausgeglichenheit)
  • Mönchspfeffer
  • Bergamotte/Melisse
  • Zypresse
  • Vetiver bourbon

Ergänzen könnte man das noch mit 8-10 Tropfen Solunat Nr. 10+14

Wenn man dafür lieber einen Riechstift benutzen möchte, würde sich eine Mischung aus Cedrat Zitrone, Muskatellersalbei, Kamille röm. und Rosengeranie anbieten.

ergänzender Link: vivere-aromapflege

ergänzender Link: globuli.de

Hormonmodulierend bei Frauen – Rezept zur Einreibung

Konzipiert habe ich diese Einreibung mit 30ml Sesamöl und 20ml Hanföl.

  • Muskatellersalbei
  • Mönchspfeffer
  • Melisse 10%
  • Rosengeranie
  • Zypresse
  • Ylang-Ylang komplett
  • Vetiver bourbon
  • Kamille röm.
  • Schafgarbe
  • Fenchel süß

Ergänzen könnte man das noch mit 8-10 Tropfen Solunat Nr. 10+16

Anti-Depri-Öl Nr. 2 – Rezept zur Einreibung

Das Öl ist für 50ml konzipiert, auf Basis von Johanniskrautrotöl, Hanföl und Sesamöl.

  • Grapefruit extra
  • Bergamotte
  • Lavendel fein
  • Palmarosa
  • Rosenholz/Linaloeholz/Linaloebeeren
  • Kardamom
  • Weihrauch arabisch
  • Basilikum linalool
  • Petitgrain mandarine/bigarade
  • Ylang-Ylang kompl.

Auch hier wieder Fußsohlen und Schulterbereich damit einreiben.

Ergänzen könnte man das noch mit 8-10 Tropfen Solunat Nr. 2+5+17

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