Wie bei allen Themen die „naturheilkundlich behandeln“ beinhalten, ersetzen diese Hinweise und Tipps nicht den Besuch beim Arzt/Heilpraktiker, ebenso wenig wie das eigenverantwortliche Handeln.
Mit ADS, mit oder ohne Hyperaktivität, hatte ich bisher nicht viel zu tun. Dennoch möchte ich ein paar Tipps weitergeben, die ich so hier und da aufgeschnappt habe. Ausführliches zu dem Thema im ergänzenden Link ganz unten.
Vom aromatherapeutischen Standpunkt gibt es keine direkte feste Mischung, außer die klare Empfehlung Petitgrain mandarine zu verwenden. Mehrere Personen berichteten schon davon, wie besonders hyperaktive Kinder sogn. „Zappelphillips“ zur Ruhe kommen. Auch Basilikum und Kardamom werden in diesem Zusammenhang erwähnt. – Sabrina Herber empfiehlt eine Raumspray-Mischung zur Entspannung von Zappelkindern. (mehr dazu „Aromatherapie – die Vielfalt der Petitgrain Öle„) – interessant ist, dass aus Erfahrungen vielfach berichtet wird, dass ADHS Patienten paradox auf allgemein „beruhigende“ Düfte und Maßnahmen reagieren. Ein wichtiges Detail, dass man im Hinterkopf behalten sollte.
Denkbar wäre auch eine Vagus-Nerv aktivierende Einreibung.
Eine Substitution mittels Borretschsamenöl und/oder Nachtkerzenöl erscheint sinnvoll.
Die Solunate der Spagyrik empfehlen Nr. 2, Nr. 4 und Nr. 14.
Von der Phylak Sachsen gibt es speziell für ADS/ADHS nicht direkt eine Mischung, aber man könnte dieses Spray, oder dieses versuchen.
Bachblüten haben sich bei vielen Bereichen bewährt, eine Mischung aus Agrimony, Wild Oat, Vervain, Elm, Oak und Clematis könnte man in Erwägung ziehen, als eine individuellen Mischung.
Folgende Ceres Urtinkturen wären denkbar: Passionsblume, Kamille und Melisse
Podcast-Empfehlung: Aromatherapie für deine Ohren (nicht irritieren lassen, der Podcast geht eigentlich thematisch um was anderes, zeigt aber dennoch gute Zusammenhänge auf)
ergänzender Link: globuli.de
ergänzender Link: naturheilmagazin.de